2011年11月28日 星期一

書崩

說到買書, 小女子向來沒甚節制。

某日放工後經過書店樓下,再次無視家中尚有接近廿本未看完甚至未看過既 '存貨', 又買了以下三本書。



過了兩個星期, 這三本書仍是原封不動的放在書櫃. 看來我的喜歡的是買書, 而不是看書.....

再如此下去, 家中那小小的書櫃會不會有發生 '書崩' 的危險??

2011年10月22日 星期六

要絕食嗎??

上週往醫療中心做由公司提供的身體檢查, 前天從HR手中拿到驗身報告, 頓感晴天霹靂!!!!

因為我的膽固醇水平超標!!!

總膽固醇: 6.59 mmol/L
Desirable <5.18
Borderline 5.18 - 6.22
High Risk >6.22

高密度膽固醇: 1.82 mmol/L (0.9-1.6)
Positive Risk Factor <0.9
Negative Risk Factor >1.6

低密度膽固醇:4.61 mmol/L
Desirable <3.4
Borderline 3.4-4.1
High Risk >4.1

血脂: 0.61 mmol/L (<2.3)


當空服時我一個月有廿天都在到處飛, 食無定時, 吃的都是高脂濃味的飛機餐; 運動嘛, 一個月倒有做一至兩次. 那幾年的年度身體檢查, 都顯示我的膽固醇水平處於 Borderline  的水平 (雖然是接近該水平的頂點...).

四年後的我, 自覺飲食習慣尚算健康, 平日會先食吃一份生果才吃早餐, 午餐自備飯盒 (七分菜三分肉), 下班後回家吃晚飯. 週未雖然經常跟著愛吃濃味及肥膩食物, 愛打邊爐的大人外食, 但絕對吃得不多!! 運動一個星期做一至兩次, 每次四十五分鐘至一小時. 何以我的膽固醇水平比當空服時還要高? 那個不肥不吃的大人說他的驗血報告正常, 何以我的...... 實在太令人沮喪了!!!

其中一個同事正在吃膽固醇藥, 他說他食藥前的膽固醇水平也沒有我這樣高!!!

又, 有朋友因膽石問題而要做手術及控制飲食, 她的膽固醇水平雖然也是超標, 但比我的還要低!! 她傳了醫生給她的 '戒食餐單' 給我, 又告訴我一些飲食上要注意的事項. 那一刻心情真的壞透了!! 人家還年輕, 難道以後要如老人般控制飲食嗎? 她安慰我說如果控制飲食得宜, 膽固醇水平回落至正常水平, 便可再吃喜愛的食物了.,,,,,

下個星期會約見醫療中心的醫生, 聽取他們專業的意見, 再決定怎樣做.

2011年9月23日 星期五

布殊家族聚會

這個月都在上早班, 每天五時多便要起床, 但晚上又顧著看電視劇看書上網而不願睡, 以致每天都只睡四五個小時, 精神不足, 皮膚也差了不少. 儘管如此, 我也會主動約朋友出來聚聚, 因為下個月轉夜班, 屆時又要 '斷六親' 了~


昨天下班後先到 gym room 做了一個小時運動, 再到尖沙咀跟我的仔女吃齋菜. 想當年施德堂 (學生宿舍) 剛建成, 我成為了第一屆迎新營的其中一個組長. 由於是第一年辦迎新營, 來自不同年級的宿生都有參與, 所以有些組員比我還要大一兩歲, 跟一般迎新營的組員全是新鮮人的情況有所不同. 雖然如此, 他們也會按傳統尊稱我一聲 '阿媽', 叫另一名男組長 (即我的拍檔布殊) 做 '阿爸'.


迎新營完結後, 我們也經常相聚, 地點多在宿舍的活動室. 如果時間太晚, 活動室要關門的話, 我們便會轉到地下大堂繼續 '耍樂'!!! 基於聚會的時間多數在晚上, 我們都會先洗澡才開始聚會, 為的是能於聚會完畢後便可以立即回房倒頭大睡!! 就這樣, 一群頭髮散亂, 穿著睡衣拖鞋, 架著眼鏡的人在宿舍大堂圍在一起玩啤牌, 吃東西, 東拉西扯的談天, 大叫大笑, 完全無視管理員的存在!! 想來也真失禮!!


畢業後各有各忙, 有些仔女當了老師護士, 工作較困身; 有些又到了外國工作, 聚會的次數及參加人數當然少了. 發展到現在, 我們約4至6個月便會相約飯聚, 邊吃邊互道近況.


昨晚的聚會, 有幾個平日因工作繁忙而較少參與聚會的仔女也有出席, 一開始時難免會有些生疏, 但熱身過後, 大家又變回當年的模樣, 不論是說話的態度語氣, 還是小動作. 在現在的年紀看來當然是有點幼稚, 但那種熟悉的感覺叫我心頭一熱, 我們還是當年的我們呀!! 席間還有2名仔女宣佈將於下年成家立室, 真難想像當年我那青澀害羞兒子穿上新郎的禮服於台上挽著新娘的手說 '我願意' 的場景呀!! 


十年了, 就這樣過了我們最青春的十年. 可幸的是, 我們的友情並沒有因時間的消逝及年紀的增長而改變.


昨晚回到家中已是十一時多, 連續幾天睡不夠再加上運動後的疲勞, 累得我連眼晴都不大睜得開. 但回想起昨晚的情境, 真的很高興.


待組爸布殊11月回港, 必定來個 '十週年聚會'!!


2011年8月29日 星期一

落地四週年

轉眼間, ''落地'' 已有四年了.


在這裡工作也接近兩年了, 雖說已大致上手, 但仍感到自己有很多不足的地方.


公司開業後, 不時會推出新產品以增加生意額. 這些 '新產品' 對其他同事來說一點也不陌生, 因為巿場上早有一大堆大同小異的產品; 但我這個文科生對這些 '新產品' 實在毫無概念, 只好多看相關的文件, 上網看資料 / 查 investopedia, 又會抓著相關的同事問個明白. 其實也難為一班同事經常被我纏著!!


又公司安排我們上的 e-Learning 課程, 別的同事可以跳過那數十頁教材, 直接按 '測驗' , 通過測驗後便可當完成那節課程; 而我則要列印教材逐頁閱讀, 遇有不明白的地方便上網查資料做筆記, 最後才做測驗, 花的時間比別人多很多倍!! 連我的 assistant manger 也走來問: ''咩你真係有睇 d 教材0家??'' 唉, 你們這些經濟系, 金融系畢業的人, 怎會明白我其實連那些教材都不大看得懂呀?


深知自己的 market knowledge 比不上其他人, 所以我常在許可的情況下, 翻閱別的部門的工作守則及程序, 縱使那些資料未必能於應用於自己的日常工作中, 卻令我更了解公司的運作. 這總算是 '將勤補拙' 吧~


偶爾有朋友問我會否想重當空服. 老實說, 當看到仍當空服的朋友能到各地觀光遊覽購物, 能享用員工福利以優惠的價錢購買機票跟家人四處旅行時, 難免有點心癢; 但想到工作前景以及身體難以再適應日夜顛倒, '四處飄泊' 的生活時, 便明白自己根本不想走回頭路.


'落地' 快樂!!


2011年4月27日 星期三

包容

看到網友的一篇分享, 甚有同感, 特意轉載.


 


許多人認為婚姻中有問題是因為彼此的差異太大,但是我卻發現,我們不可能找到一個與我們沒有很大差異的人。


就拿我們家的兩個兒子來說,


他們有完全相同的原生家庭和成長背景,


甚至類似的基因組合,個性卻是南轅北轍。


哥哥細心、謹慎、內向、凡事深思熟慮,


弟弟開朗、活潑、大方,卻常丟三忘四,


所以要找到與我們沒有很大差異的人,幾乎是不可能的。


 


有趣的是,在談戀愛時,


我們往往會被與我們性格相反的人所吸引,


這可能和「同極相斥異極相吸」的物理定律有關。


 


例如:


活潑外向的會喜歡冷靜思考的人,


動作敏捷的會欣賞慢條斯理型的,


還有最讓我不解的,是精打細算的人,


最後往往會配上花錢大方的人。


 


這似乎是上帝的美意,讓我們在婚姻中能彼此互補,透過夫妻間的差異,使我們成為更豐富、更寬廣的人。


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差異是平衡


有位年輕媽媽抱怨說:


「我先生常破壞我辛苦幫孩子建立的生活規範,諸如:我把孩子一天的生活作息都安排好,幾點該做什麼事。


晚上九點應該是上床時間,可是先生因為加班,有時九點多才回家,那時孩子已經上床,但是還沒睡著,先生就會高興地大聲說:『我們去吃宵夜吧!』孩子們便大叫:『耶!』興奮地從床上跳起來,跟著爸爸出去了。


結果因為太晚睡,第二天早上起不來,上學差點遲到。」很明顯的,這位太太是做事中規中矩很有計劃的人,一切都要按照時間表進行才覺得安心。


而她先生很可能是比較放鬆、隨性、享受生活的人。我對這位姊妹說:


「你們夫妻真是天作之合,我相信有一天你們的孩子長大之後,他們回顧童年,最快樂的回憶可能不是每天按照媽媽所規劃的時間表作息,而是在心不甘情不願地上床後,忽然爸爸回家宣佈:『我們去吃宵夜吧!』這樣意外的驚喜回憶。


妳的孩子絕對需要像妳這樣的母親幫助他們過有規律的生活,但他們也非常需要偶爾不按牌理出牌的爸爸在嚴謹的生活中,帶來一些調劑與樂趣,你們夫妻在性格上的差異能讓彼此有更平衡的家庭生活。」


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接納差異是真愛


我常會弄丟東西,而先生卻很會找東西。


有一次,我找不到家的鑰匙,而丈夫正好出差到國外,更離譜的是,我竟然斷定它是被住家附近的工人偷走了,所以打了長途電話給丈夫,他還一再地要我確定是否真的沒有掉在家的某個角落。


我很肯定地說:「絕對是放在腳踏車的籃子被偷走的!」經過討論之後,只好決定更換所有大門的把鎖,為了安全起見,我們還換了當時最貴的一種,花了將近四千塊錢。


丈夫出差回來後,不死心地在家尋找那串鑰匙,他伸手進入我那有好幾個口袋的皮包中,左摸右掏,接著我吃驚地聽到一串鑰匙的叮噹聲,那遺失的鑰匙竟然一直都在我的皮包!


我實在羞愧地無言以對,立刻低下頭想:「你罵我吧!你要怎麼數落我,我都配得。」


但他竟笑嘻嘻地說:「這件事一定有神的美意,我們住在這裡幾十年,舊的鎖早該換了,換的好!」


他沒有因我們的差異~~他精明、我糊塗,而責備或嘲笑我。那一天從他身上,我看到什麼是愛。


人與人之間的相處都要有一種 "雅量"


~與大家共勉之~


 


資料來源:「發人深省的文章或小故事」Blog


 


這個世界上, 沒有人是完美的. 當別人讚歎我的忍耐力及包容度高的同時, 對方何嘗不是也在包容我的缺點?